كتابه برنامج متوازن خاص لكل شخص من المغذيات الاساسيه وهي النشويات والبروتين والدهون Carbohydrates, Protien, Fat رجال ونساء Macronutrients Program.
يتم كتابه البرنامج الغذائي حسب وزن كل شخص وحسب احتياجه اليومي من المغذيات الثلاثه اذا كان يود ان يكسب كتله عضليه او يخفض من نسبه الدهون في جسمه كاملاً.
كتابه التمارين لكسب كتله عضليه او تخفيض نسبه الدهون في الجسم.
يوم واحد في الاسبوع للاكل المفضل لديكم حسب الاحتياج اليومي لكل شخص من المغذيات الثلاثه .
بدون استعمال اي نوع من المكملات الغذائيه الا في حاله يوجد هناك حساسيه من طعام معين او غير محبب مثال : التونه
لا تتوقع ان تخسر الدهون بشكل سريع، ببساط لانك لم تكسبه بشكل سريع ايضا.
سعر الاشتراك في البرنامج 60,000 دينار عراقي فقط.
تعليم الشخص المبتدئ التمارين في النادي يتم اخذي من مكان عملي الى النادي حتا لا يكون هناك رسوم خفيه ، حسب اختيار الشخص. السعر 25,000 دينار عراقي فقط.
الحد لتعليم الشخص المبتدئ 30 يوم
التجديد اختياري.
ملاحضه مهمه جداً : المبلغ لا يدفع مقدما الا بعد كسابه الشخص كتله عضليه او انخفاض نسبه الدهون في الجسم.
الدفع عن طريق بطاقه الهديه.
او الستلام مباشره.
صحتكم تهمني.
كتابه البرنامج في اي مكان كنت فيه.
مكاني بغداد
يرجى التواصل على الفايبر : من الساعه 6:00 عصرا الى 12:00 ليلا
رجاء بدون احراج.
للمزيد من التفاصيل ☎
اضغط هنا
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق